Diets fail

Why do diets fail?   How many times have you complained or felt guilty about not following a diet? And how many times have you said, “I’ll start again Monday”? …

Il menù ideale per l’estate

L’estate porta nuovi ingredienti a tavola, indispensabili per migliorare l’idratazione, proteggere la pelle e donarci tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno in questa stagione. Frutta e verdura di stagione …

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