Jennifer Ursillo

Yoga Trainer

Sono un’insegnante di Yoga RYT200 basata a Roma ma originaria di Miami Beach. Ho studiato Ashtanga Yoga ai piedi dell’Himalaya nella cittadina indiana di Rishkesh ed attualmente sono iscritta al corso RYT500 con Jason Crandell come insegnante.  Insegno Vinyasa Yoga, Power Yoga, Yin Yoga Yoga For Athletes pubblicamente e privatamente tra Roma ed il Salento. Inoltre, sono certificata per l’insegnamento del SUP Yoga e sono ambasciatrice di Starboard per lo yoga.

Le mie lezioni ed i miei workshop sono modellati per accrescere la propria forza, acquisire equilibrio, migliorare la propria flessibilità/mobilità e creare un senso di comunità tra gli studenti, attraverso un movimento ragionato, respirazione, allineamento e coscienza di sé stessi.  Sono una ferma sostenitrice dell’esercizio fisico come divertimento, di una dieta sana e naturale a base vegetale e di uno stile di vita equilibrato e salutare.

Iscriviti alla newsletter

Iscriviti alla newsletter
Sending