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Semi di Chia

150 gr

Semi di Chia (Salvia Hispanica), un superfood ad alto contenuto di ferro, fosforo e omega-3

6,50

Descrizione

Semi di Chia (Salvia Hispanica) sono semi di una pianta dalle foglie oblunghe e dai piccoli fiori azzurri, nativa del Messico e del Guatemala. Questi piccoli semi sono ricchissimi di Omega-3, ferro e fosforo.

I semi di chia possono essere aggiunti a cereali, frullati, yogurt, zuppe o insalate. Sono ottimi anche per creare dei pudding: basta lasciar gonfiare per almeno 30 minuti in frigo un cucchiaino di chia all’interno di una tazza di latte vegetale e servire guarnendo con frutta fresca.

I Semi di Chia hanno i seguenti benefici funzionali:

  • Ricco di Omega-3
  • Ad alto contenuto di Ferro
  • Ad alto contenuto di Fosforo

Ingredienti

SEMI DI CHIA*

*biologico

per 100g
Energia kj1832
Energia kcal444
Grassi g31,1
- di cui acidi grassi saturi g3,8
Carboidrati g4,5
-di cui zuccheri g0,8
Fibra g31,4
Proteine g21,2
Sale g0,03
Ferro/ VNR (*) mg7,7/55%
Fosforo/ VNR (*) mg860/123%
Omega-3 g18,5
% VNR (*) = Valori Nutritivi di Riferimento raccomandati dalla UE in vitamine e minerali
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I semi di Chia Ambrosiae hanno i seguenti benefit funzionali:

Ricco di Omega-3: l’ALA (Acido alfa-linolenico) contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.

Ad alto contenuto di Fosforo: il fodforo contribuisce al normale metabolismo energetico e al mantenimento di denti ed ossa normali.

Ad alto contenuto di ferro: il ferro contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, contribuisce al normale metabolismo energetico e alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina.

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