YOGA: Strong Spine

Martina Rando, certified yoga teacher, ha realizzato per noi questo vinyasa flow focalizzato sulla schiena. Questa sequenza, come dice il nome, è stata pensata per lavorare non solo sull’apertura del …

YOGA: Open Hips

Martina Rando – certified yoga teacher ha realizzato questo flow focalizzato sull’apertura delle anche. Questa sequenza di asana è stata pensata come completamento della sequenza Happy Hips e va a …

Iscriviti alla newsletter

Iscriviti alla newsletter
Cliccando su iscriviti accetti che la tua mail venga trasferita su Mailchimp dove verrà trattata secondo i loro termini di servizio e la loro privacy policy
Sending