Jennifer Ursillo

Yoga Trainer

Je suis une enseignante de Yoga RYT200 basée à Rome mais originaire de Miami Beach. J’ai étudié le Yoga Ashtanga au pied de l’Himalaya dans la ville indienne de Rishkesh et actuellement je suis inscrite au cours RYT500 avec Jason Crandell comme enseignant.

J’enseigne le yoga Vinyasa, le yoga Power le Yoga Yin Yoga pour les athlètes de façon publique et privée entre Rome et le Salento. En outre, je suis aussi diplomée pour l’enseignement du yoga SUP et je suis ambassadrice du « starboard » pour le Yoga.

Mes leçons et mes workshops sont modelés de façon à accroitre sa propre force, acquérir de l’équilibre, améliorer sa propre flexibilité/mobilité et créer un sens de communauté entre les étudiants, à travers des mouvements pensés, respiration, alignement et conscience de soi même. Je suis une grande défenseuse de l’exercice physique comme amusement, d’un régime sain et naturel à base végétal et d’un style de vie équilibré et salutaire

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