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Préparation Germée et Proteinée pour Pancakes

200 gr

Préparation pour Pancake à base de céréales, graines germées et protéines de riz brun germé. Sans Gluten ni sucres ajoutés, contient 21 grammes de protéines végétales.

 

5,95

Description

La préparation pour Pancake protéinée est à base de céréales et graines germées. Pendant la germination la graine commence sont parcours de croissance pour devenir une plante. C’est dans ce moment là que on peut trouver dans la graine le maximum des nutriments dans la forme la plus concentrée. La préparation pour pancake est une source de protéines végétales et elle est naturellement sans gluten.

 

L’utilisation de céréales et graines germés rend la Préparation pour Pancake:

 

  • Riche en Protéines
  • Riche en Magnesium

Ingredienti

AVOINE GERMEE*
PROTEINES DE RIZ BRUN GERME*
SARRASIN GERME*
QUINOA GERME*
POUDREA A LEVRER (AMIDON DE MAIS*, TARTRATE DE SODIUM, BICARBONATE DE SODIUM)
VANILLE* (0,5%)

*biologique

per 100g
Energie kj1811
Energie kcal429
Lipides g8,5
- dont saturés g1,9
Glucides g65,0
- dont sucres g2,6
Fibres g5,0
Protéines g20,7
Sel g0,48
Fer/ VNR(*) mg7,7/55,0%*
Magnesium/ VNR(*) mg95,2/25,4%*
Phosphore/ VNR(*) mg281,0/40,1%*
Manganèse/ VNR(*) mg2,7/135,0%*
Cuivre/ VNR(*) mg0,7/70,0%*
Zinc/ VNR(*) mg3,3/33,0%*
Vitamine B3/ VNR(*) mg2,8/15,5%*
% VNR (*) = Valeurs Nutritionnels de Référence
Plus de détails

Les Pancakes sont très faciles à préparer!

Ajouter une banane (ou une pomme) et une tasse (165ml) de lait végétal ou d’eau à la préparation.

Melanger les ingrédients à l’aide d’un mixeur si nécessaire

Mettre 3 cuillères de mélange dans une poêle chaude et faire cuire jusqu’à quand la partie supérieure du Pancake soit cuite, tourner le pancake et faire cuire dans l’autre côté pour 1 minute.

Décorer avec des fruits et servir!

 

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